Her yıl Eylül ayında, Alzheimer hastalığına dikkat çekmek amacıyla “Alzheimer Farkındalık Ayı” olarak bilgilendirme çalışmaları düzenlenmektedir. Bu bağlamda, Yozgat Şehir Hastanesi Nöroloji Hekimi Uz. Dr. Ahmet Mağrur Karagülmez, Alzheimer hastalığı ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu.
Dr. Karagülmez, Alzheimer’ın beyin hücrelerinin yavaşça ölmesi sonucu hafıza kaybı ve düşünme yeteneğinde azalma ile kendini gösteren bir beyin hastalığı olduğunu belirtti. Hastalığın, başlangıçta unutkanlık belirtileriyle başladığını ifade eden uzman, ilerleyen aşamalarda bireylerin günlük basit aktivitelerini ve işlerini yapamaz hale geldiğini vurguladı.
Alzheimer hastalığı, hafızayı kontrol eden nöronlar dahil olmak üzere beyindeki tüm nöronları etkileyen protein plaklarının oluşumundan kaynaklanmaktadır. Bu durumun sonucunda hastalar, zaman ve mekân algısını kaybetmekte, hatta zamanla konuşma yetilerini de yitirebilmektedir.
Dr. Karagülmez, Alzheimer hastalığının Türkiye’de 65 yaş üstü bireylerin yaklaşık yüzde 5’ini etkilediğini ve bu durumun toplum sağlığı için önemli bir tehdit oluşturduğunu belirtti. Türkiye’de 65 yaş üstü nüfusun toplam nüfusun yaklaşık yüzde 9’unu oluşturduğunu ifade eden Karagülmez, bu oranların her geçen yıl arttığını ve şu anda yaklaşık 600.000 Alzheimer hastası ve ailelerinin bu hastalıkla mücadele ettiğini kaydetti. Özellikle 85 yaş üzerindeki bireylerin yüzde 30 ila yüzde 50’sinin demans hastalıklarından etkilendiğini ve bunların en yaygın olanının Alzheimer hastalığı olduğunu dile getirdi.
Alzheimer hastalığını engellemeye yönelik bazı yaşam tarzı önerilerinin de bulunduğunu vurgulayan Dr. Karagülmez, günde en az 30 dakika yürüyüş yapmanın, sigara kullanmamanın, fazla kilolardan kaçınmanın, bisiklet kullanmanın ve egzersizin faydalı olabileceğini belirtti. Beslenmenin Alzheimer sürecinde büyük bir rol oynadığını ifade eden uzman, Akdeniz diyetinin Alzheimer için en çok önerilen beslenme şekli olduğunu sözlerine ekledi.
Alzheimer Farkındalık Ayı vesilesiyle, toplumda bu hastalığa karşı farkındalığın artırılması ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hastalığın önlenmesi hedefleniyor. Uzmanlar, bireylerin Alzheimer riskini azaltmak için sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemelerini önemle vurguluyor.