Boğazlıyan 4 Nolu Merkez Aile Hekimliği, kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte soğuk algınlığı konusunda vatandaşları bilgilendirmeye devam ediyor. Aile hekimi Dr. Zafer Özalp, mevsim geçişlerinin getirdiği sağlık sorunlarına dair önemli açıklamalarda bulundu.
Dr. Özalp, mevsim değişikliklerinin özellikle bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğine dikkat çekti. “Havaların ani sıcaklık değişimleri, vücut direncinin düşmesine neden olabilir. Bu durum, soğuk algınlığına yakalanma riskini artırıyor” diyerek, vatandaşları bu konuda uyardı.
Soğuk algınlığı belirtilerinin genellikle burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük ve hafif ateş şeklinde kendini gösterdiğini ifade eden Özalp, “Bu belirtileri hissettiğiniz anda tedbirler almanız önemli. Dinlenmek, bol sıvı tüketmek ve dengeli beslenmek, hastalığın sürecini kısaltabilir” dedi.
Dr. Zafer Özalp, mevsim geçişlerinde soğuk algınlığına karşı alınabilecek önlemler hakkında da bilgi verdi. “Dışarıda fazla kalmaktan kaçınmak, sıcak giyinmek ve hijyen kurallarına dikkat etmek, hastalıklara karşı koruyucu etki sağlayabilir. Özellikle el hijyenine özen göstermek, virüslerin yayılmasını önlemenin en etkili yollarından biridir” şeklinde konuştu.
Ayrıca, aşıların da bu dönemde önem taşıdığına değinen Özalp, “Grip aşısı, soğuk algınlığına karşı doğrudan bir koruma sağlamasa da, bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı direncinizi artırır” dedi. Aşıların, özellikle kronik hastalığı olanlar, yaşlı bireyler ve çocuklar için önerildiğini belirtti.
Dr. Özalp, “Mevsim geçişlerinde soğuk algınlığı hastalığını tedbirlerimizi alarak kolaylıkla atlatabiliriz. Ancak, belirtiler devam ederse ya da şiddetlenirse mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız” diyerek, vatandaşların sağlıklarını ihmal etmemeleri gerektiğinin altını çizdi.