Boğazlıyan Devlet Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Görkem Arıcı, kış mevsiminde artış gösteren çocuk hastalıklarına karşı aileleri uyardı. Soğuk havalarla birlikte özellikle solunum yolu enfeksiyonlarının daha sık görüldüğünü belirten Arıcı, çocukların sağlığını korumak için alınması gereken önlemler hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Dr. Görkem Arıcı, kış aylarında bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının büyük önem taşıdığını ifade ederek, dengeli ve sağlıklı beslenmenin hastalıklardan korunmada temel rol oynadığını söyledi. Çocukların yaşına uygun olarak sebze, meyve, protein ve vitamin açısından zengin gıdalarla beslenmesi gerektiğini vurgulayan Arıcı, özellikle C vitamini içeren besinlerin tüketiminin artırılmasını önerdi.
Kapalı ve kalabalık ortamlarda hastalıkların daha hızlı yayıldığına dikkat çeken Arıcı, okullarda ve ev ortamında hijyen kurallarına uyulmasının önemine değindi. Çocuklara el yıkama alışkanlığının kazandırılmasının, enfeksiyon riskini ciddi oranda azalttığını belirten Arıcı, öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burnun kapatılması gerektiğini de hatırlattı.
Kış günlerinde çocukların mevsime uygun giydirilmesi gerektiğini ifade eden Dr. Arıcı, aşırı kalın ya da ince kıyafetlerin çocukları hastalıklara karşı savunmasız bırakabileceğini söyledi. Kat kat ve pamuklu giysilerin tercih edilmesini öneren Arıcı, terleyen çocukların üzerinin mutlaka değiştirilmesi gerektiğini dile getirdi.
Uyku düzeninin ve fiziksel aktivitenin de bağışıklık sistemi üzerinde etkili olduğunu belirten Arıcı, çocukların yeterli ve kaliteli uyku almasının önemine dikkat çekti. Ayrıca imkânlar dâhilinde açık havada geçirilen zamanın çocukların hem fiziksel hem de ruhsal gelişimine katkı sağladığını ifade etti.
Aşıların ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çizen Çocuk Hastalıkları Uzmanı Görkem Arıcı, özellikle grip aşısı başta olmak üzere, hekimlerin önerdiği aşıların zamanında yaptırılmasının çocukları ciddi hastalıklardan koruyacağını söyledi. Hastalık belirtileri görüldüğünde ise vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirtti.
Dr. Arıcı, “Kış aylarında alınacak basit ama etkili önlemlerle çocuklarımızı birçok hastalıktan korumak mümkündür. Ailelerimizin bu konuda bilinçli davranması, çocuk sağlığı açısından büyük önem taşımaktadır” diyerek açıklamalarını tamamladı.